ان تخفيف الوزن ليس سهلا ولكنه واجب تقولون ليش واجب؟ اقولكم عشان تبعدون عن الامراض الصعبه الي الشفاء منها يكون اصعب مثل السكر والضغط والكوليسترول واذا كنتي عزيزتي لا تعانين من الامراض المستعصي الشفاء منها000 لازم تخففين من وزنك لكي تكوني راضيه عن نفسك واذا كنتي راضيه بالسمنه!!! ولاتهتمين بصحتك او شكلك فلازم تهتمين عشان زوجك0 لانه بيكون في حاله من الاسى لانه يتمنى ان تكونين رشيقه وخصوصا في الوقت الحالي عزيزتي اهتمي برشاقتك من اجل صحتك اولا ومن اجل زوجك ثانيا