███▓▒░•₪•.رابــطة عشاق زعــيــــــم الـقـصــ( الـــتـــعـــــاون )ـــــيم .•₪• ░░▒▓██

[أبو رشاء]

.
.
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلا بكم عشاق السكري في كل مكان

اقيم تدريب اليوم الثلاثاء 18/12/1429هـ
على ملعب النادي

وتحت اشراف المدرب

بدا التمرين بالاجتماع مع الللاعبين
وثم بالدوران على الملعب
وثم التمارين الياقيه مع الكابتن وليد
وثم اللعب على شباك واحد واللعب على الاوفرات وضربات الراس

وقسم المدرب بعد لك لمجموعتين لنفس الغرض لاكن وضع المدافيعين في مواجهه مع المهاجمين

وبعد ذلك تمارين تفكيك العضلات .
-
-
* شهد التمرين حضور اللاعب السابق موسى البرجس

* شهد التمرين غياب الثلاثي وليد معلا وناصر البيشي ونايف خيبري وجميعهم بإذن الاداره.

*امكانية مغادرة الفريق للرياض بعد تمرين الخميس [ حتى الان لم يأكد ]

* شهد التمرين غياب جماهيري باستثناء قليل جدا قرابة الخمس والسته.

-
-
نترككم مع الصور.




.



.




.





.




.




.




.



.





-
-
تــقبلوا تحياتي

ابـــوفارس