مايشوف شر ان شاء الله.. الدقيقه 83 يعني يمكن من الارهاق.. مهم شرب الماء لأن بالشتاء ماتحس بعطش لاكن الجسم من داخل يكون محتاج..
لا اله الا الله ...... اللهم صلي على محمد
المشاركات المنشورة لاتمثل رأي إدارة المنتدى ولايتحمل المنتدى أي مسؤلية حيالها
كلمات البحث : منتدى بريدة | بريده | بريدة | موقع بريدة