السـلام عليكم ورحمه الله وبركاآته
( حشـــوه الخـــضـــــار)
حشوه سهله وماتاخذ وقت 
 
..................................................  ....

  
نِصف ملــفــوف (يقطع شرائح رفيعه)
4ـ حبات جـَــزر 4ـ حبات كُـــوسه (مبشـور)
..................................................  ....
 بعدين تحمس المقادير بـ الزيت (بهـارات +مـلـــح+فلفل اسود)حسب الرغبه
بعدين تحمس المقادير بـ الزيت (بهـارات +مـلـــح+فلفل اسود)حسب الرغبه  
*اقتراحات التقديـــم
..................................................  ....
 *تحشـــــــى بـ السبرنيج روول
..................................................  ...
*تحشـــــــى بـ السبرنيج روول
..................................................  ...
 * تحشــــى بـ المصـــابيب
..................................................  ....
* تحشــــى بـ المصـــابيب
..................................................  ....  
وبـــالهنــــــــآآ والــعـــافيــــــــه