خذ نفس عميق !!

[الرحـّـال]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امرؤ القيس     أهلين خذ نفس عميق ثم استرخي قليلا ثم إنظر لحولك هل ثمة مايستحق أن نثور ونثير من أجله !!؟ بالطبع سنجد ثمة أشياء لاتستحق الإثارة وثوران الثائرة لأنها إما وضيعة وإما عادية أو شبه عادية ولكن أعطينا فوق حجمها وهو ماجعلها تثيرنا بعد أن استأثرناها !! أما الأشياء الفوق عادية فهي أيضا لاتستحق أن نستأثرها ولكن علينا أن نضعها بحجمها الطبيعي دون أن تحصل على إثارتنا فنفوسنا أولى منها وإن كانت تلك الأشياء غالية بالنسبة لنا !! طبعا مامضى لم يحدد نوعية الأشياء ولم أشأ ان أطرح مثالا فلكل منا أمثلته وهو أولى بوضع أمثلة حية له ! من هنا أتمنى أن تكون أشياؤنا محجمة بوضعها الطبيعي حتى لانفقد معها أكثر من شيء ..... امرؤ القيس كان هنا

أهلينات ابا عدي

الضغط العصبي
و
غيره من أمراض العصر السيكيولوجية و الفسيولوجية المُتحوّلة
لم تنتشر لو تم ّأخذ النفس العميق ....

قُل:

حاولوا إستدراك مايمكن إستدراكه لتُحافظوا على البقية الباقية.

رعاكـ الله