العودة   منتدى بريدة > المنتديات الإستشارية والخدمية(لايشترط التسجيل) > قسم التنمية البشرية و تطوير الذات

الملاحظات

قسم التنمية البشرية و تطوير الذات تحت إشراف معهد الغرفة التجارية الصناعية بمنطقة القصيم .. بالتعاون مع معهد الدورات المتقدمة للتدريب

إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 13-01-11, 03:24 am   رقم المشاركة : 1
كل القلوب تغيرت
عضو محترف
 
الصورة الرمزية كل القلوب تغيرت





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : كل القلوب تغيرت غير متواجد حالياً
Post كيف تعيش حياتك


نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل :
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,,
و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- احلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,,
و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية


16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها ..
والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها



17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر ..
و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك ..
بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة ..
فاحمد الله على ذلك ..




احبكـــــم



لكم ودي







رد مع اقتباس
قديم 13-01-11, 03:37 am   رقم المشاركة : 2
قصة نهر
¤ّ¤سُفينُهً بلا شُراعً¤ّ¤






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : قصة نهر غير متواجد حالياً

الله الله الله
يا لسعادة هاؤلاء
يارب ااننا نطبق ولونصفهم

شكرا اخوي على الموضوع الراقي







رد مع اقتباس
قديم 13-01-11, 03:49 am   رقم المشاركة : 3
شـهـد
عضو محترف
 
الصورة الرمزية شـهـد





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : شـهـد غير متواجد حالياً

راااااااائعه والله اشياء جميله ....
نقاط جدآ مهمه ...واهم شي التفائل ...
ربي يوفقك ....
يعطيك العافيه ....







رد مع اقتباس
قديم 13-01-11, 03:53 am   رقم المشاركة : 4
جُـودي
عضوه قديره
 
الصورة الرمزية جُـودي






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : جُـودي غير متواجد حالياً

يعطيك الف عااافيه







رد مع اقتباس
قديم 13-01-11, 05:59 pm   رقم المشاركة : 5
سلطان العثيم
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية سلطان العثيم






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : سلطان العثيم غير متواجد حالياً

طرح أكثر من رائع والف مبارك تثبت الموضوع ,,,







رد مع اقتباس
قديم 13-01-11, 08:38 pm   رقم المشاركة : 6
كل القلوب تغيرت
عضو محترف
 
الصورة الرمزية كل القلوب تغيرت





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : كل القلوب تغيرت غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة قصة نهر 
   الله الله الله
يا لسعادة هاؤلاء
يارب ااننا نطبق ولونصفهم

شكرا اخوي على الموضوع الراقي

العفو اسعدني مرورك ...






رد مع اقتباس
قديم 13-01-11, 08:41 pm   رقم المشاركة : 7
كل القلوب تغيرت
عضو محترف
 
الصورة الرمزية كل القلوب تغيرت





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : كل القلوب تغيرت غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة شـهـد 
   راااااااائعه والله اشياء جميله ....
نقاط جدآ مهمه ...واهم شي التفائل ...
ربي يوفقك ....
يعطيك العافيه ....

الاروع طلتك يالغلا
والاجمل نطبقها كي نبقى كاهؤلاء
الله يفقك الجميع ..الله يعافيك
اسعدني مرورك يالغلا






رد مع اقتباس
قديم 13-01-11, 08:42 pm   رقم المشاركة : 8
كل القلوب تغيرت
عضو محترف
 
الصورة الرمزية كل القلوب تغيرت





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : كل القلوب تغيرت غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة جودي بريده 
   يعطيك الف عااافيه


جودي اسعدني مرورك يالغلا






رد مع اقتباس
قديم 13-01-11, 08:53 pm   رقم المشاركة : 9
كل القلوب تغيرت
عضو محترف
 
الصورة الرمزية كل القلوب تغيرت





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : كل القلوب تغيرت غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلطان العثيم 
   طرح أكثر من رائع والف مبارك تثبت الموضوع ,,,

اسعدني مرورك اخي سلطان..الله يبارك بعمرك






رد مع اقتباس
قديم 29-01-11, 12:03 pm   رقم المشاركة : 10
محمد المضيبري
عضو محترف





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : محمد المضيبري غير متواجد حالياً

جميل يعطيك العافية







رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع
:: برعاية حياة هوست ::
sitemap
الساعة الآن 04:49 pm.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة

المشاركات المنشورة لاتمثل رأي إدارة المنتدى ولايتحمل المنتدى أي مسؤلية حيالها

 

كلمات البحث : منتدى بريدة | بريده | بريدة | موقع بريدة