نظرا لاننا في الوقت الحاضر قل ان تجد من لايشكوا من الام في الظهر والاطراف حال قيامه من النوم
(طبعا اذا استبعدنا ان هذه الالام لايوجد لها اسباب طبية)
اطلعت على هذا الموضوع واعجبني فاحببت نقله لكم عسى ان تجدوا به الفائده
أوصى أحد الاطباء الاخصائيين ,فقال :
افعلوا فعل القطة لتستفيدوا صحة بذلك .
فأنت إذا نظرت الى القطة حالة نومها حولك : وإذا هي تقوم أثناء نومها
وتقف ثم تمد جسمها إلى الامام ثم الى الخلف ثم ترجع وتنام ثم تقوم وتفعل فعلها
الاول , وذلك لتمرين أعصابها على المرونة حتى لايحدث بها تصلب ,
كما ترى جسم القطة من أمرن جسوم الحيوان .
وقال احدهم : وقد حدث به وجع برجليه , وذهب إلى طبيب
أخصائي فكان من علاجه إياه أن أوصاه بتحريك وتمرين
أعضائه بعد النوم وهو على ظهره قبل أن يقوم
بأن يمد رجليه ويكفها يمدها ويكفها , نحو خمسة عشر مرة ,
يفعله بأعضائه الأربع يديه ورجليه بعد كل نوم .
اتمنى لكم الصحة والعافية .
العرض العادي
