وش قصة الكروش000000000000 ؟؟؟

[كنعان الرياض]

من اهم الاسباب التي تؤدي لانتفاخ البطن لدى الرجال ,,,

1- الكسل والخمول وكثرة النوم بعد الاكل مباشره وعدم ممارسة الرياضه

2- المشروبات الغازيه

3- ابتلاع الهواء اثناء الاكل والشرب حيث ينبغي الاكل على دفعات

4- امراض القولون تسبب تجمع السوائل في تجويف البطن

5- كثرة تناول السكريات كالطحينه والدهون كالمايونيز

6- التركيز على وجبه رئيسيه واحده

7- الاكل وانت واقف حيث يجب الجلوس عند تناول الطعام

8- النوم على البطن , فيجب النوم على الجانب الايمن

[بنت المملكة]

[align=center] أتوقع السبب المهم هو الكسل والخمول...مشكور..[/align]

[الرأي الأول]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت المملكة     [align=center] أتوقع السبب المهم هو الكسل والخمول...مشكور..[/align]

بنت المملكه

الكسل والخمول لايودى الى السمنه فكم رئينا كسولين لكن نحفاء

العبره بالاكل الزائد

[الرأي الأول]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كنعان الرياض     من اهم الاسباب التي تؤدي لانتفاخ البطن لدى الرجال ,,, 1- الكسل والخمول وكثرة النوم بعد الاكل مباشره وعدم ممارسة الرياضه 2- المشروبات الغازيه 3- ابتلاع الهواء اثناء الاكل والشرب حيث ينبغي الاكل على دفعات 4- امراض القولون تسبب تجمع السوائل في تجويف البطن 5- كثرة تناول السكريات كالطحينه والدهون كالمايونيز 6- التركيز على وجبه رئيسيه واحده 7- الاكل وانت واقف حيث يجب الجلوس عند تناول الطعام 8- النوم على البطن , فيجب النوم على الجانب الايمن

باختصار اخوى كنعان


هناك من ياكل ولايتحرك يعنى اكل اكثر من الحاجه

ثم تتكدس هذه الشحوم